続・不思議の国のスクウィーク

アメリカ生まれのパピヨン、スクウイーク(虹の橋4丁目在住)とヒラリー(2012年6月21日来日)、柏レイソルにはまっているMegの不思議な冒険の世界へようこそ!

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お散歩もサマー タイム!

梅雨があけたのでお散歩の時間を少し早くしました。


午前3時に起きて、コーヒーを飲みながら一息ついたらお散歩の準備。

午前3時45分出発

途中で休憩をいれて、帰宅は午前4時45分

これからほぼこのペースで朝のお散歩をすることにしました。

午前5時を過ぎると朝日がビルの谷間から道路に差し込んで気温が
ぐんぐん上がります。ですから、午前5時前にお散歩を終了できるよに
と考えました。途中で休憩を入れて、アイスノンの上に座ってまだ人通り
が殆どない道路を眺めています。

M4760001 (800x450)
アイスノンの上に座ってウォッチング!
たまにお散歩をするワンコを見かけてはガン見 (^◇^;
クールダウンするとまた元気に歩きだします。

夏は昼間は殆ど気分転換程度の散歩(木陰のみ歩かせています)のみ
なので、運動不足になりますし、ストレスもたまるみたいなので、なるべく
快適な運動ができるように工夫しています。

ストレス性の便秘に効果のあるホモトキシコロジーを朝晩与えているのですが、
これが効果抜群!梅雨や夏は欠かせないものになりつつあります。

M4760002 (800x450)
上の写真と同じ午前4時11分に撮った写真
この時は小雨交じりでしたが、東の空がほんのり明るくなっていて、
冬のお散歩とは全然違います。これで、涼しかったら最高!笑

お仕事がお休みの日でも、夏の間は午前3時起き!
これはスクウィークの時からの習慣です。

夕方は5時半くらいに出発して、1時間くらいのお散歩ですが、8月に
なったら暗くならないと出られなくなるのでしょうね。(><)

早く涼しくならないかなぁ~?

M4750004 (800x450)
いぬなごさんのお野菜とラム肉、シーミール、ハーブ、卵、フリーズドライのチーズ
を使ったワン バーグ。黄色はかぼちゃです。評判は上々 
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| まいにちヒラヒラ | 2015-07-23 | comments:2 | TOP↑

早すぎる・・・

夏休みは4日しか無いのですよ〜〜
どこかで有給にします。

手作りご飯ですが、最近は一食ずつ小さなフライパンで作っていましが、テフロン加工のでしたので、鉄のフライパンを購入しました。
届くのが楽しみ!!

| ゆう | 2015/08/09 16:20 | URL |

Re: タイトルなし

v-286ゆうさん

> 夏休みは4日しか無いのですよ〜〜
> どこかで有給にします。

あ!16日までなんだ!
自分は夏休みはないです。涙

> 手作りご飯ですが、最近は一食ずつ小さなフライパンで作っていましが、テフロン加工のでしたので、鉄のフライパンを購入しました。
> 届くのが楽しみ!!

えぇ~~~っ
1回ずつ手作りって凄い!(@@;
真似できないなぁ~
鉄のフライパンでどんな感じなのでしょう?

| Meg & Am. Ch. Loteki Good For Her (aka Squeak) | 2015/08/12 12:35 | URL |















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