続・不思議の国のスクウィーク

アメリカ生まれのパピヨン、スクウイーク(虹の橋4丁目在住)とヒラリー(2012年6月21日来日)、柏レイソルにはまっているMegの不思議な冒険の世界へようこそ!

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(固いのが食べられないから)手作りササミ ジャーキー

これまで大好きで食べていたジャーキーが固すぎて
食べられなくなった【ば~ちゃん スクウィーク】

バリバリ好みがあるので、自分で作ることにしますた。



まずは簡単なところで、ササミ ジャーキーに挑戦

用意するのは

(1)ササミ
(2)ローズマリー ←本当はバジルが欲しかった (笑)
(3)にんにく
(4)岩塩

ササミの筋をとってから3等分にして平べったくするために
叩きます。

にんにくスライス、ローズマリー、岩塩を少々
パン焼きで6分くらい焼きます。

201008165
手前がササミ ジャーキー (後ろは鶏レバー)

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とりあえず食べてはくれますた。(^◇^;

次は豚(ヒレを使う予定)で挑戦してみまふ。

「一日一膳」ではなく「一日一回」有効だそうでございます。
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| まいにちスクスク | 2010-08-16 | comments:0 | TOP↑















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